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アロマレッスン
2010/03/26(Fri)
3月26日1

今週は、火曜日と木曜日に第三回目のアロマテラピー基礎講座をさせて頂きました。

三回目のレッスンでは、精油が心身に作用する経路を理解するうえで、
少しややこしい脳や嗅覚の経路図をご紹介させて頂いたのですが、全て覚えるのは、大変ですよね☆
五感の中でも嗅覚だけが、大脳辺縁系にダイレクトに働きかけるので、
自律神経を整え身体のバランスを整え、その方にとって理想的な方向に矯正し、
自然治癒力を引き出してくれるアロマテラピー(芳香療法)は、
ストレスの緩和にとても効果的である・・・ということを心に留めてもらえると嬉しいです♪

3月26日2

クラフトでは、重曹とクエン酸を加え、発泡バスフィズを作って頂きました。
ローズパウダーを配合したので、淡いはんなりしたピンク色になり、
落雁のお菓子みたいで、美味しそうですね☆

アロマの香りに包まれたバスタイムを夜毎愉しんで頂けたら・・・と思います♪


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